Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 5.2% | 432 г |
Жиры | 37.8 г | 56 г | 67.5% | 15.3% | 148 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 0.8% | 2772 г |
Энергетическая ценность Хлебцы из семян льна с томатом и базиликом составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».