Вода | 172 г |
цикорий | 7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10.6 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.7% | 15887 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2.8% | 38000 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 9.4% | 9955 г |
Вода | 97.6 г | 2273 г | 4.3% | 40.6% | 2329 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.32 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.8% | 23148 г |
Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.9% | 41667 г |
Натрий, Na | 0.86 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 151163 г |
Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 104167 г |
Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.9% | 170370 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.9% | 125000 г |
Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.9% | 172414 г |
Молибден, Mo | 1.537 мкг | 70 мкг | 2.2% | 20.8% | 4554 г |
Фтор, F | 96.09 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 22.6% | 4163 г |
Энергетическая ценность Напиток из цикория составляет 10,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».