Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 520 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 324 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.1% | 475 г |
Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 11% | 175 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 3.7% | 521 г |
Энергетическая ценность Арахисовая паста с черникой составляет 520 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».