Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.5 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 5.9% | 1821 г |
Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 30.3% | 357 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2.2% | 5091 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 691 мг | 1300 мг | 53.2% | 57.5% | 188 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 71 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Sandwich ham sliced составляет 92,49 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».