| Молоко 2,5 | 300 г |
| Какао растовримое "Шокомишка" | 21 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 72.1 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 6% | 2336 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 5.7% | 2452 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 6.2% | 2240 г |
| Углеводы | 9.2 г | 219 г | 4.2% | 5.8% | 2380 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 3.5% | 4000 г |
| Вода | 84.7 г | 2273 г | 3.7% | 5.1% | 2684 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 43.11 мг | 2500 мг | 1.7% | 2.4% | 5799 г |
| Кальций, Ca | 7.65 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.1% | 13072 г |
| Магний, Mg | 7.39 мг | 400 мг | 1.8% | 2.5% | 5413 г |
| Натрий, Na | 9.16 мг | 1300 мг | 0.7% | 1% | 14192 г |
| Фосфор, P | 12 мг | 800 мг | 1.5% | 2.1% | 6667 г |
Энергетическая ценность Какао напиток составляет 72,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».