Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 2.3% | 5846 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.2% | 11200 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 10.4% | 1288 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.41 мг | 1.8 мг | 22.8% | 30.4% | 439 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.41 мг | 2 мг | 20.5% | 27.3% | 488 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 40% | 333 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 15 мг | 1300 мг | 1.2% | 1.6% | 8667 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 2.2 мг | 12 мг | 18.3% | 24.4% | 545 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность какао chocolino составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».