Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 1206 г | |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 636 г | |
Углеводы | 28.1 г | 219 г | 12.8% | 779 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 10 г | ~ | |||
Сахароза | 5.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Блинчики с грушей составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».