Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 10.4% | 304 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 13.9% | 228 г |
Энергетическая ценность Сыр чеддер м.д.ж 45% в сух вещ составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».