Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.1% | 1086 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.2% | 28000 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 9.7% | 456 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.83 мг | 1.5 мг | 55.3% | 24.6% | 181 г |
Витамин В5, пантотеновая | 4.5 мг | 5 мг | 90% | 40% | 111 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.1 мг | 2 мг | 55% | 24.4% | 182 г |
Витамин В12, кобаламин | 1.9 мкг | 3 мкг | 63.3% | 28.1% | 158 г |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 39.5% | 113 г |
Витамин Н, биотин | 38 мкг | 50 мкг | 76% | 33.8% | 132 г |
Витамин РР, НЭ | 12 мг | 20 мг | 60% | 26.7% | 167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Prolong H24 составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».