Сосиски молочные ГОСТ (Великолукский мясокомбинат) | 206 г |
Томатная паста (Кухмастер) | 82 г |
Сметана 10% (Домик в деревне) | 81 г |
Аджика кавказская (Главпродукт) | 10 г |
Уксус яблочный | 23 г |
Вода | 54 г |
Перец молотый красный | 0 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171.2 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 984 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 4.3% | 1357 г |
Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 15.4% | 381 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1.1% | 5475 г |
Вода | 75.5 г | 2273 г | 3.3% | 1.9% | 3011 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3.74 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 66845 г |
Кальций, Ca | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 111111 г |
Магний, Mg | 0.38 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 105263 г |
Натрий, Na | 0.36 мг | 1300 мг | 361111 г | ||
Сера, S | 0.12 мг | 1000 мг | 833333 г | ||
Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Хлор, Cl | 0.17 мг | 2300 мг | 1352941 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 180000 г |
Марганец, Mn | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 0.4% | 15385 г |
Медь, Cu | 0.48 мкг | 1000 мкг | 208333 г | ||
Молибден, Mo | 0.192 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.2% | 36458 г |
Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г | ||
Фтор, F | 12.03 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.2% | 33250 г |
Цинк, Zn | 0.002 мг | 12 мг | 600000 г |
Энергетическая ценность Сосиски в сметаном соусе составляет 171,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».