Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 8.4% | 304 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.6% | 1600 г |
Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 8% | 317 г |
Энергетическая ценность mass tech гейнер составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».