| Витаминная Поляна [Сибирская Клетчатка] | 10 г |
| Отруби Овсяные [Mini Calorie] | 10 г |
| Белок Яичный [ВкусВилл] | 72 г |
| Вода | 25 г |
| Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 66.9 ккал | 1684 ккал | 4% | 6% | 2517 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 17.3% | 864 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.1% | 7000 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 4.6% | 3269 г |
| Вода | 83.7 г | 2273 г | 3.7% | 5.5% | 2716 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 105263 г |
| Магний, Mg | 0.21 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 190476 г |
| Натрий, Na | 0.19 мг | 1300 мг | 684211 г | ||
| Сера, S | 0.21 мг | 1000 мг | 476190 г | ||
| Хлор, Cl | 0.29 мг | 2300 мг | 793103 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.13 мкг | 1000 мкг | 769231 г | ||
| Молибден, Mo | 0.336 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.7% | 20833 г |
| Фтор, F | 21.01 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.7% | 19039 г |
Энергетическая ценность Хлеб из отрубей и клетчатки Резкая 10.01.23 составляет 66,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».