Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 877 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 16.5% | 317 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 9.3% | 560 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.7% | 7300 г |
Энергетическая ценность Птица с ветчиной и сыром составляет 192 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».