Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 142.3 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 6% | 1183 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 11.8% | 594 г |
Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 9.9% | 709 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 1.8% | 3842 г |
Энергетическая ценность Онигири Акай составляет 142,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».