| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 13.6% | 253 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 11.7% | 295 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 17.2% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 900 мг | 1000 мг | 90% | 31% | 111 г |
Энергетическая ценность Сыр Atleet Light (VALIO) составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».