| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 660 ккал | 1684 ккал | 39.2% | 5.9% | 255 г |
| Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 5.1% | 298 г |
| Жиры | 65.3 г | 56 г | 116.6% | 17.7% | 86 г |
| Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 0.4% | 3776 г |
Энергетическая ценность Семечки "Селяночка" составляет 660 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».