Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216.3 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 5.9% | 779 г |
Белки | 26.7 г | 76 г | 35.1% | 16.2% | 285 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 9.5% | 487 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.3% | 14600 г |
Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 1.2% | 3666 г |
Энергетическая ценность Куриные сердечки жареные на масле составляет 216,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».