| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2673 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.3% | 56000 г |
| Углеводы | 16.2 г | 219 г | 7.4% | 11.7% | 1352 г |
| Пищевые волокна | 6.8 г | 20 г | 34% | 54% | 294 г |
| Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 5.6% | 2841 г |
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 43 мг | 5 мг | 860% | 1365.1% | 12 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.16 мг | 1.5 мг | 10.7% | 17% | 938 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.14 мг | 1.8 мг | 7.8% | 12.4% | 1286 г |
| Витамин В4, холин | 10.6 мг | 500 мг | 2.1% | 3.3% | 4717 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.05 мг | 5 мг | 1% | 1.6% | 10000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 23.8% | 667 г |
| Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 4% | 4000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.7 мг | 90 мг | 5.2% | 8.3% | 1915 г |
| Витамин E, добавленный | 0.11 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 3.3 мкг | 120 мкг | 2.8% | 4.4% | 3636 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.62 мг | 20 мг | 8.1% | 12.9% | 1235 г |
Энергетическая ценность Виноград черный составляет 63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».