Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.8% | 844 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 3.2% | 747 г |
Углеводы | 79.5 г | 219 г | 36.3% | 8.6% | 275 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 7.9% | 300 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 6.6% | 360 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.8 мг | 2 мг | 40% | 9.5% | 250 г |
Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 7.1% | 333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 450 мг | 1000 мг | 45% | 10.7% | 222 г |
Натрий, Na | 300 мг | 1300 мг | 23.1% | 5.5% | 433 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 14 мг | 18 мг | 77.8% | 18.4% | 129 г |
Энергетическая ценность Детское Печенье 6 злаков Heinz составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».