Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 5.2% | 1267 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 10.7% | 622 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 3% | 2190 г |
Энергетическая ценность Салат Сиртаки составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».