Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 474 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 355 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 1.7% | 1226 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.2% | 295 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 6.6% | 322 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 870 мг | 1300 мг | 66.9% | 14.1% | 149 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 26 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье Fazer составляет 474 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».