| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 2.25 мг | 2 мг | 112.5% | 89 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 90 мг | 90 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 7 мкг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 150 мкг | 120 мкг | 125% | 80 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 266 мг | 1000 мг | 26.6% | 376 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 148 г | |
| Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 150 г |
Энергетическая ценность элемвитал составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».