Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 129.3 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1302 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 8.7% | 894 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 9.3% | 836 г |
Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 3.1% | 2517 г |
Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 5% | 1538 г |
Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3114 г |
Энергетическая ценность Суп из баранины с картофелем составляет 129,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».