Филе в Панировке [Первая Свежесть] | 106 г |
Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 518.7 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 325 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.3% | 844 г |
Жиры | 52.9 г | 56 г | 94.5% | 18.2% | 106 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.1% | 14600 г |
Вода | 36.6 г | 2273 г | 1.6% | 0.3% | 6210 г |
Энергетическая ценность Филе в панировке составляет 518,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».