| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде | 15 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 4400% | 2273 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 100% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.02 мг | 500 мг | 2500000 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В9, фолаты | 0.283 мкг | 400 мкг | 0.1% | 100% | 141343 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.09 мг | 2500 мг | 0.1% | 100% | 119617 г |
| Кальций, Ca | 4.25 мг | 1000 мг | 0.4% | 400% | 23529 г |
| Магний, Mg | 1.11 мг | 400 мг | 0.3% | 300% | 36036 г |
| Натрий, Na | 1.02 мг | 1300 мг | 0.1% | 100% | 127451 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 100% | 106383 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 100% | 174242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0139 мг | 2 мг | 0.7% | 700% | 14388 г |
| Медь, Cu | 1.13 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100% | 88496 г |
| Молибден, Mo | 1.509 мкг | 70 мкг | 2.2% | 2200% | 4639 г |
| Фтор, F | 115.45 мкг | 4000 мкг | 2.9% | 2900% | 3465 г |
| Цинк, Zn | 0.0011 мг | 12 мг | 1090909 г | ||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 1.132 мг | ~ | |||
| Теобромин | 0.113 мг | ~ |
Энергетическая ценность Чай Гринфилд (зеленый) составляет 0,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».