Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 558 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.8% | 691 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 1% | 3294 г |
Углеводы | 60.5 г | 219 г | 27.6% | 9.1% | 362 г |
Энергетическая ценность Хлебцы с луком 1 шт 7,5г составляет 302 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».