Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 4.6% | 835 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9.6% | 400 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 4.2% | 913 г |
Энергетическая ценность Сэндвич чиабатта с ветчиной и сыром составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».