Мой здоровый рацион

Калорийность Творожно-брусничный тарт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожно-брусничный тарт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 666 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 1.6% 2452 г
Жиры 10.7 г 56 г 19.1% 7.5% 523 г
Углеводы 35.9 г 219 г 16.4% 6.5% 610 г

Энергетическая ценность Творожно-брусничный тарт составляет 253 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».