Мой здоровый рацион

Калорийность вареники с картофелем "Семейные секреты". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вареники с картофелем "Семейные секреты"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 189 ккал 1684 ккал 11.2% 5.9% 891 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.8% 1900 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 4.7% 1120 г
Углеводы 32 г 219 г 14.6% 7.7% 684 г

Энергетическая ценность вареники с картофелем "Семейные секреты" составляет 189 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».