Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 556 г |
Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 8.9% | 371 г |
Жиры | 24.5 г | 56 г | 43.8% | 14.5% | 229 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Насыщенные жирные кислоты | 16.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр мягкий с голубой плесенью Alpine Blue составляет 303 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».