Мой здоровый рацион

Калорийность Crab & Lobster Ravioli. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Crab & Lobster Ravioli".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 580 ккал 1684 ккал 34.4% 5.9% 290 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 6.1% 281 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 5.5% 311 г
Углеводы 76 г 219 г 34.7% 6% 288 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 4.3% 400 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 1.7% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 301 мг 2500 мг 12% 2.1% 831 г
Кальций, Ca 251 мг 1000 мг 25.1% 4.3% 398 г
Натрий, Na 920 мг 1300 мг 70.8% 12.2% 141 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3 мг 18 мг 16.7% 2.9% 600 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 95 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Crab & Lobster Ravioli составляет 580 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».