Мой здоровый рацион

Рецепт Острый суп бигбон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Острый суп бигбон

Лапша с соусом говядина гриль тм big bon max (биг бон макс), 95 г 94 г
Вода 420 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Острый суп бигбон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77.5 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2173 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 2.6% 5067 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 8.5% 1514 г
Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 5.7% 2281 г
Вода 85.3 г 2273 г 3.8% 4.9% 2665 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.68 мг 1000 мг 0.4% 0.5% 27174 г
Магний, Mg 0.82 мг 400 мг 0.2% 0.3% 48780 г
Натрий, Na 0.74 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 175676 г
Сера, S 0.82 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 121951 г
Хлор, Cl 1.14 мг 2300 мг 201754 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Медь, Cu 0.49 мкг 1000 мкг 204082 г
Молибден, Mo 1.307 мкг 70 мкг 1.9% 2.5% 5356 г
Фтор, F 81.71 мкг 4000 мкг 2% 2.6% 4895 г

Энергетическая ценность Острый суп бигбон составляет 77,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».