Мой здоровый рацион

Калорийность Нутридринк. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нутридринк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 5.3% 633 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 6.9% 483 г
Углеводы 36.7 г 219 г 16.8% 5.6% 597 г
Витамины
бета Каротин 0.6 мг 5 мг 12% 4% 833 г
Витамин В1, тиамин 0.46 мг 1.5 мг 30.7% 10.2% 326 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 8.9% 375 г
Витамин В4, холин 110 мг 500 мг 22% 7.3% 455 г
Витамин В5, пантотеновая 1.6 мг 5 мг 32% 10.7% 313 г
Витамин В6, пиридоксин 0.52 мг 2 мг 26% 8.7% 385 г
Витамин В9, фолаты 80 мкг 400 мкг 20% 6.7% 500 г
Витамин В12, кобаламин 0.64 мкг 3 мкг 21.3% 7.1% 469 г
Витамин C, аскорбиновая 30 мг 90 мг 33.3% 11.1% 300 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4 мг 15 мг 26.7% 8.9% 375 г
Витамин Н, биотин 12 мкг 50 мкг 24% 8% 417 г
Макроэлементы
Калий, K 318 мг 2500 мг 12.7% 4.2% 786 г
Кальций, Ca 182 мг 1000 мг 18.2% 6.1% 549 г
Магний, Mg 46 мг 400 мг 11.5% 3.8% 870 г
Натрий, Na 180 мг 1300 мг 13.8% 4.6% 722 г
Фосфор, P 156 мг 800 мг 19.5% 6.5% 513 г
Хлор, Cl 174 мг 2300 мг 7.6% 2.5% 1322 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.8 мг 18 мг 26.7% 8.9% 375 г
Йод, I 40 мкг 150 мкг 26.7% 8.9% 375 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 16.7% 200 г
Медь, Cu 540 мкг 1000 мкг 54% 18% 185 г
Молибден, Mo 30 мкг 70 мкг 42.9% 14.3% 233 г
Селен, Se 17 мкг 55 мкг 30.9% 10.3% 324 г
Фтор, F 0.3 мкг 4000 мкг 1333333 г
Хром, Cr 20 мкг 50 мкг 40% 13.3% 250 г
Цинк, Zn 3.6 мг 12 мг 30% 10% 333 г

Энергетическая ценность Нутридринк составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».