Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 14.1% | 524 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 9% | 824 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 1.3% | 5763 г |
Вода | 72 г | 2273 г | 3.2% | 2.4% | 3157 г |
Энергетическая ценность Куриное филе с яблоками 11/11/14 составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».