Вермишель Цельнозерновая [ВкусВилл] | 270 г |
Пармезан Dolce Granto [Невские Сыры] | 190 г |
Оливковое Масло Extra Virgin [Filippo Berio] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380.4 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 6.8% | 390 г |
Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 6.5% | 403 г |
Углеводы | 44.2 г | 219 г | 20.2% | 5.3% | 495 г |
Вода | 22.4 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 10147 г |
Энергетическая ценность Паста с сыром составляет 380,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».