Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 193.5 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 870 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.2% | 2375 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 7.5% | 691 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 6.4% | 811 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 9.99 мг | 90 мг | 11.1% | 5.7% | 901 г |
Энергетическая ценность Макароны в соусе "Болонез" составляет 193,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».