| Вода | 1000 г |
| Соус соевый Сэн Сой классический | 57 г |
| Уксус столовый 9% | 31 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Сахар песок | 13 г |
| Помидор (томат), парниковый | 208 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 9.4 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.4% | 17915 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 3.2% | 38000 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 10.6% | 10429 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 5.3% | 20000 г |
| Вода | 93.2 г | 2273 г | 4.1% | 43.6% | 2439 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 13.2 мкг | 900 мкг | 1.5% | 16% | 6818 г |
| бета Каротин | 0.079 мг | 5 мг | 1.6% | 17% | 6329 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 4.3% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 3.2% | 36000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.17 мг | 90 мг | 3.5% | 37.2% | 2839 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.3 мкг | 120 мкг | 1.1% | 11.7% | 9231 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0791 мг | 20 мг | 0.4% | 4.3% | 25284 г |
| Ниацин | 0.079 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 38.53 мг | 2500 мг | 1.5% | 16% | 6488 г |
| Кальций, Ca | 6.12 мг | 1000 мг | 0.6% | 6.4% | 16340 г |
| Кремний, Si | 0.95 мг | 30 мг | 3.2% | 34% | 3158 г |
| Магний, Mg | 0.84 мг | 400 мг | 0.2% | 2.1% | 47619 г |
| Натрий, Na | 150.37 мг | 1300 мг | 11.6% | 123.4% | 865 г |
| Сера, S | 3.35 мг | 1000 мг | 0.3% | 3.2% | 29851 г |
| Фосфор, P | 5.8 мг | 800 мг | 0.7% | 7.4% | 13793 г |
| Хлор, Cl | 237.22 мг | 2300 мг | 10.3% | 109.6% | 970 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 21.4 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 18.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.08 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.094 мг | 18 мг | 0.5% | 5.3% | 19149 г |
| Йод, I | 0.32 мкг | 150 мкг | 0.2% | 2.1% | 46875 г |
| Кобальт, Co | 1.007 мкг | 10 мкг | 10.1% | 107.4% | 993 г |
| Литий, Li | 4.591 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0243 мг | 2 мг | 1.2% | 12.8% | 8230 г |
| Медь, Cu | 18.9 мкг | 1000 мкг | 1.9% | 20.2% | 5291 г |
| Молибден, Mo | 2.744 мкг | 70 мкг | 3.9% | 41.5% | 2551 г |
| Никель, Ni | 2.058 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 24.2 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.064 мкг | 55 мкг | 0.1% | 1.1% | 85938 г |
| Фтор, F | 79.28 мкг | 4000 мкг | 2% | 21.3% | 5045 г |
| Хром, Cr | 0.79 мкг | 50 мкг | 1.6% | 17% | 6329 г |
| Цинк, Zn | 0.0339 мг | 12 мг | 0.3% | 3.2% | 35398 г |
| Цирконий, Zr | 0.76 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Куксу (только жидкость) составляет 9,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».