Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 236.9 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 6% | 711 г |
Белки | 31.2 г | 76 г | 41.1% | 17.3% | 244 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 8.7% | 487 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.4% | 10950 г |
Вода | 18.7 г | 2273 г | 0.8% | 0.3% | 12155 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка запечоная с маонезом составляет 236,92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».