Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 579 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 4.2% | 817 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1% | 3500 г |
Углеводы | 59.9 г | 219 г | 27.4% | 9.4% | 366 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Елизавета Хрустящие ржано-гречневые составляет 291 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».