Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 3.7% | 1134 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.6% | 1600 г |
Углеводы | 45.7 г | 219 г | 20.9% | 8.7% | 479 г |
Энергетическая ценность Хліб з журавлини, фініками та лісовим горіхом составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».