Мой здоровый рацион

Калорийность Лазанья Болоньезе с соусом бешамель. Мираторг. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лазанья Болоньезе с соусом бешамель. Мираторг".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 144.9 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1162 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 5.5% 1246 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 7.5% 918 г
Углеводы 16.1 г 219 г 7.4% 5.1% 1360 г

Энергетическая ценность Лазанья Болоньезе с соусом бешамель. Мираторг составляет 144,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».