Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.5% | 38000 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 4.5% | 3733 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 11.3% | 1460 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.11 мг | 1.8 мг | 6.1% | 10.2% | 1636 г |
Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 16.7% | 1000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 20% | 833 г |
Энергетическая ценность немолоко рисовое лайт составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».