| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.4 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5.9% | 49529 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 8.8% | 31286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1200 мкг | 900 мкг | 133.3% | 3920.6% | 75 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 2941.2% | 100 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.7 мг | 1.8 мг | 94.4% | 2776.5% | 106 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 3529.4% | 83 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 2941.2% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 240 мкг | 400 мкг | 60% | 1764.7% | 167 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3 мкг | 3 мкг | 100% | 2941.2% | 100 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 125 мг | 90 мг | 138.9% | 4085.3% | 72 г |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 2941.2% | 100 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9 мг | 15 мг | 60% | 1764.7% | 167 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 882.4% | 333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 588.2% | 500 г |
| Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 735.3% | 400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 652.9% | 450 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 2.9% | 166667 г |
| Цинк, Zn | 6 мг | 12 мг | 50% | 1470.6% | 200 г |
Энергетическая ценность Пилюля Япония составляет 3,36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».