Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с индейкой и ананасами вкусвилл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с индейкой и ананасами вкусвилл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 430.5 ккал 1684 ккал 25.6% 5.9% 391 г
Белки 28.1 г 76 г 37% 8.6% 270 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 12% 193 г
Углеводы 14.3 г 219 г 6.5% 1.5% 1531 г

Энергетическая ценность Салат с индейкой и ананасами вкусвилл составляет 430,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».