Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 430.5 ккал | 1684 ккал | 25.6% | 5.9% | 391 г |
Белки | 28.1 г | 76 г | 37% | 8.6% | 270 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 12% | 193 г |
Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 1.5% | 1531 г |
Энергетическая ценность Салат с индейкой и ананасами вкусвилл составляет 430,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».