Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 729 г |
Белки | 17.3 г | 76 г | 22.8% | 9.9% | 439 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 5.8% | 747 г |
Углеводы | 23.3 г | 219 г | 10.6% | 4.6% | 940 г |
Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 1.9% | 2222 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеиновые брауни составляет 231 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».