| Клубника | 296 г |
| Вишня | 97 г |
| Вода | 804 г |
| Кукурузный крахмал | 20 г |
| Заменитель Сахара [Fit Parad] | 5 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Вода | 65 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 6% | 7833 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 1.9% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 9.8% | 4867 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 16.3% | 2857 г |
| Вода | 93.8 г | 2273 г | 4.1% | 19.1% | 2423 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.6 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.4% | 34615 г |
| бета Каротин | 0.015 мг | 5 мг | 0.3% | 1.4% | 33333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 3.3% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.015 мг | 1.8 мг | 0.8% | 3.7% | 12000 г |
| Витамин В4, холин | 1.89 мг | 500 мг | 0.4% | 1.9% | 26455 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.05 мг | 5 мг | 1% | 4.7% | 10000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 4.7% | 10526 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.922 мкг | 400 мкг | 0.7% | 3.3% | 13689 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15.85 мг | 90 мг | 17.6% | 81.9% | 568 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.146 мг | 15 мг | 1% | 4.7% | 10274 г |
| Витамин Н, биотин | 1.009 мкг | 50 мкг | 2% | 9.3% | 4955 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.6% | 2.8% | 17143 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1377 мг | 20 мг | 0.7% | 3.3% | 14524 г |
| Ниацин | 0.105 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 60.07 мг | 2500 мг | 2.4% | 11.2% | 4162 г |
| Кальций, Ca | 16.25 мг | 1000 мг | 1.6% | 7.4% | 6154 г |
| Кремний, Si | 27.46 мг | 30 мг | 91.5% | 425.6% | 109 г |
| Магний, Mg | 7.21 мг | 400 мг | 1.8% | 8.4% | 5548 г |
| Натрий, Na | 7.14 мг | 1300 мг | 0.5% | 2.3% | 18207 г |
| Сера, S | 4.17 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.9% | 23981 г |
| Фосфор, P | 8.4 мг | 800 мг | 1.1% | 5.1% | 9524 г |
| Хлор, Cl | 5.55 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.9% | 41441 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 14.4 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 55.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 4.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.343 мг | 18 мг | 1.9% | 8.8% | 5248 г |
| Йод, I | 0.4 мкг | 150 мкг | 0.3% | 1.4% | 37500 г |
| Кобальт, Co | 1.057 мкг | 10 мкг | 10.6% | 49.3% | 946 г |
| Литий, Li | 0.973 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0573 мг | 2 мг | 2.9% | 13.5% | 3490 г |
| Медь, Cu | 39.79 мкг | 1000 мкг | 4% | 18.6% | 2513 г |
| Молибден, Mo | 3.83 мкг | 70 мкг | 5.5% | 25.6% | 1828 г |
| Никель, Ni | 1.2 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 10.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.152 мкг | 55 мкг | 0.3% | 1.4% | 36184 г |
| Стронций, Sr | 2.57 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 77.14 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 8.8% | 5185 г |
| Хром, Cr | 1.05 мкг | 50 мкг | 2.1% | 9.8% | 4762 г |
| Цинк, Zn | 0.0367 мг | 12 мг | 0.3% | 1.4% | 32698 г |
| Цирконий, Zr | 1.62 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.41 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.042 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.009 г | ~ | |||
| Валин | 0.006 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.004 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.004 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лизин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Треонин | 0.006 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.006 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.012 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.127 г | ~ | |||
| Аланин | 0.01 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.044 г | ~ | |||
| Глицин | 0.008 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.029 г | ~ | |||
| Пролин | 0.006 г | ~ | |||
| Серин | 0.008 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.007 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Кисель клубника составляет 21,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».