Мой здоровый рацион

Калорийность печенье бельвита. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье бельвита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 2.2% 1027 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 6.2% 361 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.9% 322 г
Пищевые волокна 4.3 г 20 г 21.5% 4.8% 465 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.33 мг 1.5 мг 22% 4.9% 455 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.6 мг 15 мг 24% 5.3% 417 г
Макроэлементы
Магний, Mg 112 мг 400 мг 28% 6.2% 357 г
Натрий, Na 0.36 мг 1300 мг 361111 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.2 мг 18 мг 23.3% 5.2% 429 г

Энергетическая ценность печенье бельвита составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов