Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 237 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 711 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 5.1% | 826 г |
Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 9.3% | 455 г |
Углеводы | 22.5 г | 219 г | 10.3% | 4.3% | 973 г |
Энергетическая ценность Круассан с ветчиной и сыром составляет 237 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».