| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 764 ккал | 1684 ккал | 45.4% | 5.9% | 220 г |
| Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 3.4% | 382 г |
| Жиры | 73.9 г | 56 г | 132% | 17.3% | 76 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 0.3% | 4660 г |
Энергетическая ценность Омега 3 (KWC) составляет 764 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».