Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200.7 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 839 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 6% | 835 г |
Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 7.9% | 629 г |
Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 4.6% | 1079 г |
Энергетическая ценность Шаурма грибная составляет 200,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».